Het allerbeste van 6 jaar aan afslankervaring gebundeld in één product.
2 (fysieke) boeken en 8 losse weekschema's
Toegang tot Facebookgroep
Online coaching via e-mail
Bewezen psychologische motivatietechnieken.
Incl. kookboek met recepten die lekker én gezond zijn.
Ruim 10.000 deelnemers gingen je voor.
Het laatste afslankprogramma dat je nodig hebt.
Een overzichtelijk boek vol met niet-eerder-vertoonde adviezen over gezond leven en eten.
✓ 7 praktische voedingsrichtlijnen waardoor je nooit meer onduidelijkheid hebt over wat je kan eten en wat niet. (blz. 18-33)
✓ Het belangrijkste allergeen dat bij meer dan 60% van de mensen zorgt voor darmproblemen. (blz. 41)
✓ 20 praktische afslanktechnieken waardoor je 2x sneller lichaamsvet verbrandt. (blz. 50-133)
Een 356 pagina tellend receptenboek vol heerlijke en makkelijk te maken recepten.
✓ 200+ praktische recepten waarmee je 2 kilo per week kunt afvallen. (blz. 26-350)
✓ Meer dan 30 heerlijke snack- en bakrecepten die je snoep en brood doen vergeten. (blz. 186-323)
✓ 2 praktische trucs waardoor je 20 min. per dag minder tijd besteedt aan koken. (blz. 14)
Een verzameling van 8 flexibel in te zetten weekschema’s om je altijd houvast te bieden.
✓ 8 handige boodschappenlijsten zodat je 30 min. per week bespaart tijdens het boodschappen doen.
✓ 56 duidelijke dagschema’s zodat je elke dag je vetverbranding activeert.
✓ Een overzichtelijke lang houdbare boodschappenlijst zodat je belangrijke ingrediënten altijd in huis hebt.
8 weken lang coaching e-mails vol met handige tips en trucs om het gezonde eten vol te houden.
✓ 3 opstartvideo’s zodat je direct weet waar je mee kunt beginnen, geen onduidelijkheid. (E-mails week 1)
✓ 5 vragen die je jezelf kunt stellen om jezelf te blijven motiveren om gezond te eten. (E-mail week 6)
✓ De “ideale kruiden- en specerijenwijzer” om je eten meer smaak te geven. (E-mail week 3)
Deelnemers aan het Bodyhappiness Programma krijgen toegang tot een besloten Facebookgroep. In die groep zitten al je mede-deelnemers en onze coaches en deskundigen.
We hebben deze groep in het leven geroepen, zodat jij altijd bij ons terecht kunt met je vragen.
Ook is deze groep ideaal om extra motivatie op te doen, van andere afvallers te leren, steun te ontvangen als je het even nodig hebt en er samen een leuk traject van te maken!
95% van de mensen die beginnen met afvallen is een paar jaar later terug naar hetzelfde gewicht of – nog erger – zwáárder. Bij ons is dat percentage minder dan 40%. Omgerekend: 55% minder kans op terugval met het Bodyhappiness Programma.
Net als onze andere programma’s is het programma lekker, makkelijk te volgen én het werkt echt. Dit programma is een stuk uitgebreider dan onze andere programma’s. Dit programma bevat het allerbeste van 6 jaar aan afslankervaring en kennis gebundeld in één product. Daarom houden mensen dit programma echt vol. Als je dit programma volgt ben je over 5 jaar nog steeds op je streefgewicht.
Als je vandaag bestelt, wordt er morgen of overmorgen door PostNL een pakket bij je thuisbezorgd. In dat pakket vind je 1) het hoofdboek, 2) het receptenboek, 3) een handige bewaarmap, en 4) de 8 weekschema’s en boodschappenlijsten. Verder krijg je digitaal: 1) de 3 opstartvideo’s, 2) de wekelijkse coaching e-mails en 3) toegang tot de besloten Facebookgroep.
Ja zeker. Meer dan de helft van de recepten is vegetarisch en bij alle niet-vegetarische recepten vind je suggesties om het vlees of vis te vervangen.
Ja, kijk maar naar alle verhalen op onze website. Of lees één van de honderden aanbevelingen van onze klanten. Dit is het laatste afslankprogramma dat je nodig hebt. Je gaat er heel lang plezier van hebben.
Ja, zeker weten. Door het Bodyhappiness Programma te volgen ga je gezonder eten en leven. Gezonder eten en leven heeft voor iedereen een positief effect. Je krijgt meer energie, je gaat afvallen, je slaapt beter, en gezondheidskwaaltjes verdwijnen.
Tijdens het volgen van het programma kun je al je vragen stellen aan het support team. Dit team bestaat uit:
Auteur en afslankcoach
Voedings- en Bodyconfidence coach
Hormoondeskundige en voedingscoach
Geverifieerde reviewer
Monique Van dijk –
Ik zit in de overgang en voelde dat ik minder makkelijk op gewicht kon blijven. Ben 4 kilo afgevallen. Vindt ik top zit op mijn oude gewicht 63 kilo.
Geverifieerde reviewer
Monique Van dijk –
Geverifieerde reviewer
Tanja Groenewegen –
6 kilo afgevallen Meer structuur in de goede boodschappen doen. Lekkere gezonde recepten Ik kan t passend maken met werk en leven
Geverifieerde reviewer
Tanja Groenewegen –
Geverifieerde reviewer
Monique Van der Tuin –
Leuke en makkelijke recepten Afwisselend 4kg afgevallen
Geverifieerde reviewer
Monique Van der Tuin –
Geverifieerde reviewer
Karin Groothuis –
5 kg afgevallen. Makkelijke recepten. Goed voor te bereiden en mee te nemen naar het werk.
Geverifieerde reviewer
Karin Groothuis –
Geverifieerde reviewer
Chantal Berends –
Geen opgeblazen darmen meer. Slanker gevoel over het hele lichaam.
Geverifieerde reviewer
Chantal Berends –
Geverifieerde reviewer
Eric Van de Ven –
Ik heb het programma maar 3 weken helemaal gedaan omdat ik toen de laatste 4kg kwijt was die ik er niet af kon krijgen vóór het programma .nu volg ik het nog gedeeltelijk om op gewicht te blijven
Geverifieerde reviewer
Eric Van de Ven –
Geverifieerde reviewer
Delja Pruis –
Ik ben 5 kilo afgevallen en nu op mijn streefgewicht! Ik wil nog wel meer afvallen, maar dat gaat niet zo snel! Ik voel me veel fitter!
Geverifieerde reviewer
Delja Pruis –
Geverifieerde reviewer
Marianne Vyncke –
Ik ben in die 8 weken van 74,2 naar 67,4! Super blij mee! Maar nog blijer ben ik omdat mijn continue zin in eten over is! Ik ben gaan beseffen dat ik met veel minder eten ook een verzadigd gevoel heb. Het zijn super lekkere recepten en je leert ook zelf dingen maken binnen ... principe.
Lees de volledige review
Geverifieerde reviewer
Marianne Vyncke –
Geverifieerde reviewer
Ellen Wouters –
Ik at al best wel op deze manier. Ben dan ook nog niet zo veel afgevallen. Wel minder gaan snoepen. Ik start nu met week 7. Het is heel fijn dat je niet na hoeft te denken over wat te eten.
Geverifieerde reviewer
Ellen Wouters –
Geverifieerde reviewer
Marieke Den Otter –
Meer energie, betere slaap.
Geverifieerde reviewer
Marieke Den Otter –