Nieuwjaars Challenge 2019

€37

Begin slank en fit aan het nieuwe jaar met onze Nieuwjaars Challenge. Zo maak je de perfecte start van 2019!

  • Compleet e-pakket met 4 uitgebreide weekschema’s en een eenvoudig stappenplan.
  • Heerlijke recepten die je vetverbranding boosten en waarmee je kilo’s verliest.
  • Gegarandeerd succes met onze support groep en persoonlijke coaching.
Bestel direct

Jouw handleiding voor een slanke en fitte start van 2019

Kom in vorm na de feestdagen en zet de toon voor het nieuwe jaar

In januari starten we met een grote groep deelnemers aan de Nieuwjaars Afslank Challenge van 2019. Deze Challenge is zo ontworpen dat je afrekent met de extra kilo’s na de feestdagen. Bovendien zorgen we ervoor dat je slank en fit aan het nieuwe jaar begint.

Deelnemers aan de Nieuwjaars Afslank Challenge ontvangen een digitale handleiding met 4 effectieve weekschema’s en omvangrijke informatie over afvallen, het boosten van je energie en het waarmaken van jouw doelen in 2019.

Inschrijven is deze week nog mogelijk

Bovendien krijg je tientallen adviezen van topkwaliteit zodat je met een slank en gezond lichaam het nieuwe jaar begint.

Met de Nieuwsjaars Challenge weet je zeker dat je de best mogelijke start maakt; 2019 wordt jouw jaar!

Na 1 week al resultaat

De weekmenu’s uit de Nieuwjaars Afslank Challenge zijn speciaal ontworpen om jouw vetverbranding maximaal te activeren, je energieniveau te boosten en je weerstand te verhogen.

De recepten bevatten namelijk de ideale combinatie voedingsstoffen, geen toegevoegde suikers en ze zijn glutenvrij.

Daarnaast staan in de handleiding 4 modules die precies uitleggen hoe je slank en fit wordt én blijft nadat je de Challenge hebt afgerond.

Vrijwel alle deelnemers aan onze programma’s merken hierdoor al na 1 week resultaat. Tot 4 kilo afvallen in de eerste week is zeker geen uitzondering.

Reactie op Facebook:

Persoonlijke begeleiding

Om er zeker van te zijn dat je dit programma makkelijk en zonder problemen voltooid, staat er een Afslank Support Team voor je klaar.

Op deze manier zorgen wij ervoor dat het niet kan mislukken, want hulp is altijd binnen handbereik.

  • Het team bestaat uit voedingsdeskundigen van Jasperalblas.nl die je online kan benaderen voor begeleiding.
  • Je kan bij ons team terecht met vragen of problemen waar je niet alleen uitkomt.
  • Als je wilt kan dit team je ook volledig monitoren en checken of je echt de stappen neemt die nodig zijn om je vetverbranding maximaal op gang te brengen.

De weekschema's en recepten

Het geheim achter onze weekschema's

Tijdens de Nieuwjaars Afslank Challenge volg je een koolhydraatarm eetpatroon met iedere dag drie hoofdmaaltijden (ontbijt, lunch en diner) en twee snackmomenten. De recepten zijn makkelijk te maken, erg gezond en ongelooflijk lekker.

Het geheim schuilt in de combinatie van de voedingsstoffen. De recepten zijn daardoor heel effectief in het activeren van jouw vetverbranding en het boosten van je gezondheid. Hierdoor val je af en ga je meer energie ervaren.

  • Je leert dat het geheim van succesvol afvallen schuilt in de juiste verhouding voedingsstoffen.
  • Ook leer je wat je niet moet eten om je vetverbranding te activeren en waarom.
  • En natuurlijk wat je vooral wél moet eten om je vetverbranding te activeren. En dat is veel meer dan je denkt.

Nieuwjaars Afslank weekschema 1 & 2

Het eerste weekschema helpt je om te wennen aan deze nieuwe, maar gemakkelijke manier van eten. Het tweede weekschema zorgt ervoor dat je vetverbranding nog beter op gang komt.

De eerste 2 weken eten we onder andere de volgende recepten:

  • Heerlijke ontbijtrecepten zoals Griekse pecan-yoghurt, mango-havermout en avocado-pannenkoekjes.
  • Heerlijke lunchrecepten zoals groente-lasagne, witlof-vijgen-salade en soep.
  • Heerlijke dinnerrecepten zoals biefstukreepjes met kikkererwten, een pompoenpasta en stamppot.
  • Heerlijke snackrecepten zoals chocolade-truffels, kikkererwten-koekjes en worteltaart.

In de Challenge staan ook nog allerlei heerlijke warme dranken en recepten voor zelfgemaakte mayonaise en pesto.

Alle benodigdheden tijdens deze Challenge zijn verkrijgbaar bij de gewone supermarkt, dus je hoeft niet naar aparte winkels om boodschappen te doen.

Nieuwjaars Afslank weekschema 3 & 4

Het is belangrijk dat je constant dezelfde motivatie houdt als in week 1, want in week 3 draait de vetverbranding op zijn hardst.

In week 4 worden de puntjes op de i gezet zodat je de Challenge vol trots en met een tevreden gevoel kunt afsluiten.

In week 3 en 4 eten we onder andere de volgende recepten:

  • Heerlijke ontbijtrecepten zoals een havermout met speculaaskruiden en fruitige pannenkoeken.
  • Heerlijke lunchrecepten zoals een bananenbrood, groente-omelet en crackers met makreel.
  • Heerlijke dinnerrecepten zoals aubergine-curry, champignon-soep en courgettepasta.
  • Heerlijke snackrecepten zoals noten met pure chocolade, haver-speculaas-cake en gember-kaneel-koekjes.

De weekschema’s zijn zo samengesteld dat ze je vetverbranding activeren zonder dat je honger hebt. Bovendien zijn alle recepten geschikt voor het hele gezin. Dus ook je partner en kinderen kunnen gewoon mee eten.

Je ontvangt trouwens aparte, handige printversies van de weekschema’s en boodschappenlijsten zodat je die in de keuken kan ophangen en gemakkelijk kan meenemen naar de supermarkt.

Inclusief: de Nieuwjaars Afslank Cursus

Werken aan een gezond en blijvend resultaat

In de Nieuwjaars Challenge-handleiding vind je leuke aanvullende informatie die het makkelijk maakt om de Challenge te volgen. Je kan deze Challenge vergelijken met een leuke en informatieve cursus waarin we werken aan een gezonde levensstijl en een blijvend resultaat.

We laten hierdoor niets aan het toeval over. Met deze informatie op zak weet je precies hoe je gezond, slank en fit wordt én blijft.

Module 1: Lekker en gezond eten met een klein budget

Low-budget tips: Gezond eten hoeft niet duur te zijn

Veel mensen denken dat gezond eten veel duurder is dan niet gezond eten. Maar dat hoeft niet zo te zijn. Als je de tips uit deze module opvolgt ben je op de lange termijn niet meer geld kwijt aan gezond eten dan aan ongezond eten.

  • Je leert hoe je het best boodschappen kunt doen (en waar).
  • Ik geef je een handige tip hoe je goedkoper groente en fruit kunt krijgen.
  • Hoe je je vriezer en koelkast het best kunt indelen om geld te besparen.

Module 2: De Challenge producten lijst

Welke merken zijn het gezondst en waar kan je die kopen?

Wat is de beste kokosolie? Waar kan je goede eiwitpoeder kopen? En waar vind ik vanillepoeder? Allemaal vragen die je tegenkomt als je begint met gezond eten.

Bij de Nieuwjaars Challenge heb je daar geen last van, want speciaal daarvoor hebben we een complete challenge productenlijst gemaakt.

Op die lijst staat precies welke merken het best zijn, waar je ze kan kopen en hoe duur ze zijn. Super handig!

Je vindt er onder andere:

  • Welke yoghurt je het beste kunt nemen.
  • Welke honing je wel af en toe mag gebruiken.
  • Welke bouillon je kan gebruiken.
  • En nog veel meer.

Module 3: De warme-dranken-gids

Zo blijft je lichaam goed gehydrateerd tijdens de winter

Voldoende water drinken is gezond en het helpt je bovendien om makkelijker af te vallen. Veel mensen vinden water drinken tijdens de zomermaanden makkelijker dan tijdens de wintermaanden. Maar ook tijdens de wintermaanden is het belangrijk om voldoende te blijven drinken.

Vind je dat lastig? Dan gaat deze module je daarbij helpen.

  • Je leert waarom water zo belangrijk is, ook als je wilt afvallen.
  • Ik geef je tips waarmee je eenvoudig voldoende water drinkt.
  • In deze module vind je veel bonusrecepten voor heerlijke dranken.
  • Je leert over de kracht van allerlei heerlijke kruiden.

Module 4: De aller lekkerste soeprecepten!

Geef je lichaam wat het nodig heeft op deze koude dagen

In de zomer stimuleren we je vetverbranding vaak met gezonde smoothies. Alhoewel dat in de winter ook goed werkt is het voor je lijf prettiger om dat af te wisselen met heerlijke warme soepen vol gezonde voedingsstoffen zodat je makkelijk je overtollig lichaamsvet verbrandt.

  • Van een overheerlijke vegetarische snert tot een makkelijk te maken kippensoep.
  • Ontdek hoe je de soepen ook lekker warm op je werk kan eten.
  • De perfecte vervanging voor smoothies en salades in de winter.

Ontdek de kracht van de groep

Je doet het niet alleen

Je doet deze Challenge niet alleen maar samen met honderden andere lezers van Jasperalblas.nl. Vier weken lang gaan we er samen iets leuks van maken en je zal merken dat dit heel veel kracht geeft.

  • Je krijgt toegang tot een speciale, besloten Facebook-groep waarin we elkaar steunen, ervaringen en successen delen en tips uitwisselen.
  • Samen staan we sterk en zorgen we ervoor dat gezond eten eenvoudig en vooral leuk wordt.
  • Ontdek waarom een Nieuwsjaars Afslank Buddy jou net dat extra setje kan geven om moeiteloos gemotiveerd te blijven.
  • Een belangrijke sleutel tot het succes is dat je er niet alleen voorstaat.

Coaching en begeleiding

Je kan bij het Nieuwjaars Challenge support team terecht met al je vragen. Daarnaast is er ook iedere week een contactmoment via de e-mail en doen wij regelmatig een live vraag-en-antwoordsessie in de besloten Facebook-groep.

  • Je ontvangt extra support en tips zodat je het programma moeiteloos kan volgen.
  • Je kan vragen stellen aan het Nieuwjaars Afslank support team.
  • Bovendien krijg je informatie en oefeningen toegestuurd die aansluiten bij het cursusonderdeel waar je op dat moment mee bezig bent.

Doe mee en ontvang 2 bonussen

Bonus #1: Eet dit niet dat als je wilt afvallen

Deze Challenge is pas echt een succes als je een aantal patronen in je voeding blijvend doorbreekt. Om je daarbij te helpen ontvang je de bonus ‘Eet dit niet dat!’. Hierin staat precies omschreven wat je wel en niet mag eten als je gezond wilt leven, nog verder wilt afvallen of op je gezonde gewicht wilt blijven.

Je hebt maar één lichaam en daar zul je je hele leven mee moeten doen. Het is aan jou om het zo goed mogelijk te verzorgen. Met een gezonde leefstijl verhoog je de kwaliteit van je leven. Het maakt dat jij je energiek voelt, je lekker voelt in je lichaam en vol zelfvertrouwen door het leven gaat.

  • Lees per voedselgroep precies wat je mag eten als je gezond wilt afvallen.
  • Je vindt de precieze voedingsmiddelen die jij nodig hebt om je overtollige kilo’s te verbranden, op gewicht te blijven en vol energie door het leven te gaan.
  • Gebruik deze lijst als je richtlijn voor een gezond voedingspatroon.

Bonus #2: Etiketten lezen

Als je wilt afvallen is het enorm belangrijk dat je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt. Het is dus essentieel dat je weet wat je eet. Daarom zal je veel hebben aan dit e-boek waarin ik uitleg hoe je etiketten leest.

  • Je leert hoe een etiket is opgebouwd.
  • Je leert hoe je uit die wirwar aan informatie de juiste gegevens haalt.
  • Hierdoor word je nog beter in het selecteren de juiste voedingsmiddelen waarmee jij afvalt.

Schrijf je snel in en ontvang:

  • De Nieuwjaars Afslank Challenge handleiding €37
  • Nieuwjaars Afslank support team €97 GRATIS
  • Bonus #1: Eet dit niet dat €9,95 GRATIS
  • Bonus #2: Etiketten lezen €9,95 GRATIS

Je kunt met de Nieuwjaars Afslank Challenge starten in januari. Schrijf je snel in, want er zijn een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Mijn belofte: Slanke en energieke start van 2019, of je krijgt je geld terug

In januari starten we met een hele grote groep aan de Nieuwjaars Afslank Challenge. We zetten de knop om en gaan 4 weken lang je vetverbranding, gezondheid en weerstand boosten.

En ik hoop dat het niet bij deze 4 weken blijft, maar dat je hier een belangrijke stap zet voor de rest van je leven. Want gezond leven is net als douchen; dat doe je elke dag.

Twijfel je of dit programma jouw vetverbranding gaat activeren en of het je gaat lukken? Dan heb ik goed nieuws.

Het gaat je zeker weten lukken. Dat zeg ik niet zomaar, ik verzeker het je.

Daarom is dit mijn belofte: Doe mee met de Nieuwjaars Afslank Challenge, gebruik de 4 weekschema’s, eet alle recepten, lees alle modules en ervaar wat het met je doet. Als je na 4 weken geen resultaat hebt en je kan aantonen dat je het programma echt hebt doorlopen, dan geef ik je het aankoopbedrag terug.

Waarom ik je zo’n sterke garantie bied en je het hele programma laat volgen op mijn risico? Omdat ik er niet aan twijfel of het jou ook zal lukken om resultaten te boeken.

Vriendelijke groet,

Jasper

Dit zeggen anderen over onze programma's:

Eveline Cocu

“Ik zag de reclame van Jasper op tv. “Lekker eten, maar toch afvallen?” Deze zin trok mijn aandacht… Toen ik begon werd meteen enthousiast. Dit was inderdaad echt lekker! En mocht ik écht zoveel eten? Na een week al merkte ik dat de weegschaal drastische veranderingen aan begon te geven, ik was écht aan het afvallen. Dit smaakte (letterlijk) naar meer! Inmiddels ben ik 40 kilo lichter en 6 hele maten kleiner!”

Reactie van Facebook:

Pauline Donkers

“De eerste twee dagen had ik last van pijn in mijn hoofd, maar de derde dag stond ik op, was ik topfit en had ik nergens meer last van! Niet alleen ben ik inmiddels al 9 kilo kwijt, maar na de derde dag merkte ik dat ik ’s morgens uit bed sprong en hartstikke fanatiek was. Mijn stoelgang is sinds die dag ook perfect en ik zit heerlijk in mijn vel. Op dit moment weeg ik 78.2 kilo en ik wil graag naar de 70 kilo toe! Super bedankt voor je geweldige programma en heerlijke recepten!”

Reactie van Facebook:

Bianca van Leeuwen Hagendijk

“Het was heel goed te doen en leuk dat je het met zijn allen doet. De besloten FB groep en de persoonlijke motivatie van Jasper en het advies van de voedingsdeskundigen maakten het gemakkelijker. Ik ben 9 kilo afgevallen heb weer mijn zelfvertrouwen terug en zit prima in mijn vel. Ik kan de hele wereld weer aan.”

Reactie van Facebook:

Margot Coppens

“Op 2 Januari 2017 begonnen wij aan de Nieuwjaars Challenge. En toen gebeurde er iets wat ik totaal niet verwachtte. De knop ging om en mijn suikerwaarden gingen omlaag. Ook mijn gewicht ging naar beneden. Het hoefde van mij niet zo snel, maar ik ben super blij dat ik op dit moment 10 kilo lichter weeg en dus weer een doel heb bereikt.”

Reactie van Facebook: