Hoe fijn zou het zijn om binnen 4 weken weer lekker in je vel te zitten?
Samen met een groep van duizenden mensen, ga je tijdens de Challenge 4 weken lang gezond eten.
Dit doe je aan de hand van onze Challenge weekmenu’s. Per dag staat er aangegeven welke ontbijt-, lunch- en dinerrecepten je kunt eten voor een optimale gezondheid.
Als je die 4 weken gezond hebt gegeten, zal je de volgende resultaten zien:
✓ Je valt gemiddeld 3 tot 7 kilo af als je overgewicht hebt
✓ Je ervaart meer energie
✓ Je slaapt beter en dieper
✓ Je hebt minder last van gezondheidsklachten
Geverifieerde reviewer
Helga Waal –
Lekkerder eten.
Geverifieerde reviewer
Helga Waal –
Geverifieerde reviewer
Monica B. –
8 kilo afgevallen, meer energie, heerlijke recepten en minder slaap en eetlust tussen door.
Geverifieerde reviewer
Monica B. –
Geverifieerde reviewer
Judith Bergsma –
4 kg afgevallen, nieuwe manier van koken geleerd.
Geverifieerde reviewer
Judith Bergsma –
Geverifieerde reviewer
Marlies Weghorst –
Lekker gezond gegeten waardoor ik me energieker voel.
Geverifieerde reviewer
Marlies Weghorst –
Geverifieerde reviewer
Kike Jonkeren –
3.5 kilo afgevallen, heerlijk gegeten en minder last van gewrichten.
Geverifieerde reviewer
Kike Jonkeren –
Geverifieerde reviewer
Martine B. –
Ik val helaas niet af (ik volg dit eetpatroon inmiddels al best lang). In de week dat mijn man thuis is, kook ik dubbel. De week dat ik alleen thuis ben hoef ik dan alleen maar porties uit de vriezer te halen. Zo eet ik moeiteloos gezond ook na een ... werkdag.
Lees de volledige review
Geverifieerde reviewer
Martine B. –
Geverifieerde reviewer
Diane Knaepen –
Anders leren eten, 2.5kg afgevallen, geen opgeblazen gevoel meer.
Geverifieerde reviewer
Diane Knaepen –
Geverifieerde reviewer
Michele Bosch –
Ik heb lekker gegeten en voelde me prima. Ik heb echt bijna geen honger gehad en kon het goed volhouden. Ik woog 66 en helaas ben ik maar 2 kg afgevallen dat vind ik erg teleurstellend terwijl ik echt het programma geheel heb gevolgd.
Geverifieerde reviewer
Michele Bosch –
Geverifieerde reviewer
Marianne Baars –
3 kilo afgevallen, lekker gegeten. Slaap goed. Heb geen kwaaltjes.
Geverifieerde reviewer
Marianne Baars –
Geverifieerde reviewer
Jose Heutinck –
Bijna 5 kilo kwijt, buikomvang afgenomen. Vier weken lang geen alcohol gedronken Op de twee na laatste dag en de laatste zondag heb ik 1 biertje gedronken. En…die smaakte me toch lekker!! Ik vind de mogelijkheid om de geprinte versie en de app afwisselend te gebruiken TOP!!!
Geverifieerde reviewer
Jose Heutinck –