Het Gezond in 20 minuten-programma
Gefeliciteerd met je aankoop van het Gezonde 20 minuten-receptenboek! Hiermee ga je een hoop nieuwe inspiratie opdoen en leer je hoe je makkelijk en snel gezond kunt koken.
Het programma
We hebben een 4-weeks programma gemaakt zodat je sneller en makkelijker de voordelen van de gezonde recepten ervaart. Hieronder kun je de digitale bestanden downloaden die je voor dat programma nodig hebt.
- De inleiding
- Programma handleiding
- Veel gestelde vragen
- De weekschema’s (versie 1.0) – voor boeken besteld voor 1 december 2021
- De weekschema’s (versie 2.0) – voor boeken besteld na 1 december 2021
Je ontvangt de komende weken ook extra informatie over dit programma via de mail.
De Productenlijst
Het kan zo zijn dat je soms niet weet of een product gezond is of niet. Lees daarom altijd goed het etiket van het product dat je koopt. Check de ingrediëntenlijst en onderzoek wat er in het product zit.
Om het je wat makkelijker te maken, sturen je via de mail een Productenlijst toe met onze favoriete gezonde producten. Deze kun je uitprinten en meenemen naar de supermarkt.
Heb je de mail niet ontvangen of ben je ‘m kwijt?
Klik dan hier om de Productenlijst nogmaals te downloaden.
Heel veel succes!
Om je te helpen het maximale uit het Gezond in 20 minuten-programma te halen, stuurt Jasper je elke week een coaching e-mail.
Deze e-mails bevatten tips, informatie, tools, aanmoedigingen, peptalks en nog veel meer. Alles is erop gericht om jou te helpen een gezond voedingspatroon aan te leren.
Ontvang je geen e-mails? Laat het ons weten via info@jasperalblas.nl.
Heel veel succes en plezier met dit programma!