De waarheid over suiker en diabetes type 2

De toegevoegde suikers in onze voeding spelen een grote rol bij het krijgen van diabetes type 2. In dit artikel lees je precies hoe dat zit en vind je een …

Lees meer

Nog meer suiker in onze voeding door wijziging EU-wet

Tot mijn grote verbazing las ik dat op 1 oktober 2017 het Europese productiequotum voor glucose-fructosestroop vervalt. Hierdoor komt er nog meer suiker in onze voeding. Lees hier meer over …

Lees meer

6 wetenschappelijke redenen om minder suiker te eten

Dat suiker slecht is hoor je waarschijnlijk al van kinds af aan. Je ouders zullen ongetwijfeld wel eens gezegd hebben dat zoetigheid slecht is voor je tanden. Maar dat suiker …

Lees meer

Als Petra het kan, kan jij het ook!

Petra is afgevallen, haar cholesterolwaarden zijn gedaald en zij is vrij van medicijnen door koolhydraatarm te gaan eten. Hier lees je haar verhaal!

Lees meer

Snel afvallen met een koolhydraatarm dieet

Pas toe wat je in dit artikel leest en je zal moeiteloos tot wel 2 kilo per week aan overtollig lichaamsvet verbranden. Het volgen van het koolhydraatarm dieet zal je geen moeite kosten, …

Lees meer

Snel afvallen buik: direct buikvet verbranden voor een strakke buik

Als je doet wat er in dit artikel staat, verbrand je buikvet en verlies je gewicht. Doe je dat niet, dan val je niet af rond je buik en kom …

Lees meer

7 tips: 10 kilo afvallen in 5 weken (zonder sporten)

In dit artikel geef ik je 7 afval tips die ervoor zorgen dat je in 5 weken tijd tot wel 10 kilo afvalt. Als je meer of minder dan 10 …

Lees meer

Als Noëlla het kan, kan jij het ook!

Noëlla is niet alleen 17 kilo afgevallen. Ze heeft ook afgerekend met een negatief zelfbeeld en staat weer vol zelfvertrouwen in het leven.

Lees meer