Online Sportschool

30-minuten workouts, gemakkelijk te volgen in je eigen woonkamer

Line Line Line Line Group 4.9

Wij geloven erin dat korte, maar efficiënte 30-minuten workouts, aanzienlijk bijdragen aan een fitter en slanker lichaam.

Wat je krijgt

Efficiënte 30-minuten workouts

100+ workouts om terug te kijken in de app

4x per week een live workout

Vanaf  

€7.50

 / maand

Wat houdt dit in?

Klaar in 30 minuten

Je hoeft de deur niet uit

Sporten waar- en wanneer je wil

Geen pottenkijkers

Q&A na elke live workout

Toegang tot de Online Sportschool-app

Het plan

Het rooster van de live workouts

4 dagen per week kan je live sporten in een groepsles, op jouw niveau. Zie het bijgevoegde rooster.

100+ workouts terugkijken in de app

Je kan altijd sporten in de Online Sportschool door één van de 100+ workouts in de app terug te kijken.

Waarom onze sportschool werkt

30-minuten workouts
Efficiënte 30-minuten workouts

Thuis workouts
Wél sporten met een professionele instructrice, maar niet de deur uit

Live  workouts
4 keer per week de mogelijkheid om live mee te doen aan een workout en je vragen te stellen

Dagelijks sporten
7 keer per week de mogelijkheid om te sporten, met meer dan 100 verschillende replay-workouts in de Jasperalblas-app

Elk niveau
Elke workout wordt gegeven op een ander niveau

 

Online Sportschool of Fysieke Sportschool

Onze klanten geven ons een 4.9 uit 5!

Cijfer gebaseerd op 44 reviews

Line Line Line Line Group

Geverifieerde reviewer

Nelly

Ik doe alle 4 de lessen per week, en ik hoop dat dat ook blijft. Ik geniet hier echt van. Mijn conditie en soepelheid zijn enorm verbeterd ondanks mijn 66 jaar. Ik mis de yoga die voor de vakantie op dinsdagochtend werd gegeven. Maar ik snap het als er te ... animo voor is dat dit eruit gaat. Voor mij is het volgen van de lessen in eigen tijd een enorme plus. Bedankt dat die mogelijkheid er is.

Geverifieerde reviewer

Nelly

Geverifieerde reviewer

Suzanne Post

Ik volg al vanaf het bijna-begin van de online sportschool al jullie lessen, de meeste in replay en dat zo’n 5 à 6 x per week. Wat een uitkomst voor mij, jullie sportschool en ik geniet van de diversiteit in de lessen. Je hoeft de deur niet uit, voelt je niet ... en ik voel me top!

Geverifieerde reviewer

Suzanne Post

Geverifieerde reviewer

Petra van Rijn

Ik volg de lessen van maandag, woensdag, donderdagavond en vrijdagochtend maar deze doe ik dan ‘ s avonds of soms zaterdag of zondagochtend. Ik vind alle lessen even prettig en vind juist de afwisseling hierin leuk. Allen bedankt voor de fijne lessen en de goede uitleg. Op deze manier sporten is voor mij ... een uitkomst en zeer waardevol.

Geverifieerde reviewer

Petra van Rijn

Geverifieerde reviewer

Annebé

Na jaren lang gejojo en een hele vroege overgang staat bij mij de weegschaal op 77 kg ipv 57 kg die mijn max is. We hebben een abbonement bij de sportschool met fijne instructie, maar ik overweeg om eens te kijken of online wat is. Is het mogelijk om een paar proeflessen ... te doen?

Geverifieerde reviewer

Annebé

Geverifieerde reviewer

Jasper Alblas (MSc) – Afslank- en voedingscoach

Hi Annebe, wat leuk dat je ook eens wilt kijken of online sporten iets voor je is. Je kunt hier een proeflesje doen. Veel plezier en we horen graag wat je ervan vond!

Geverifieerde reviewer

Jasper Alblas (MSc) – Afslank- en voedingscoach

Geverifieerde reviewer

Henny van Kaam

Dank voor al jullie lessen. Het kan maar weer eens geschreven worden! Zo fijn om mee te doen. Bijna elke dag begin ik met jullie workouts. Voelt goed om zo de dag te starten. Meestal pak ik de replays, want ik sta vroeg op. Heel veel handvatten via jullie gekregen, om blijvend ... gewicht op pijl te houden. Van maat 42/40 naar een maat 38 gegaan. Blij mee. Zo goed voor je lijf in combinatie met de JA. recepten. Kortom hier spreekt een blij mens, met een slank lijf.

Geverifieerde reviewer

Henny van Kaam

Geverifieerde reviewer

Carry Sleegers

Heerlijk vanuit thuis. Fijn om iedere dag de mogelijkheid te hebben om 30 minuten te bewegen. Nooit saai door het ruime aanbod.

Geverifieerde reviewer

Carry Sleegers

Geverifieerde reviewer

Herma de Haan

Ik ben sinds een aantal maanden lid van de online sportschool. Ik volg de lessen van Yoeri en Jildes op een ander tijdstip. Ik ben hier erg blij, dat wilde ik even kwijt:)

Geverifieerde reviewer

Herma de Haan

Geverifieerde reviewer

Suus L.

Het is leuk om te doen en super goed georganiseerd. Mijn complimenten!

Geverifieerde reviewer

Suus L.

Geverifieerde reviewer

Min Nauwelaers

Ik heb er nu 3 van gevolgd en vind ze zeer goed.

Geverifieerde reviewer

Min Nauwelaers

Geverifieerde reviewer

Jasper Alblas, MSc

Wat fijn om te horen Min!

Geverifieerde reviewer

Jasper Alblas, MSc

Geverifieerde reviewer

Jantine Knoop

Vind je lessen erg leuk! Helaas lukt het bijna nooit om live mee te doen, maar sport vaak wat later op de avond. De lessen van Joeri zijn ook leuk en een yogalesje op zondagochtend is ook fijn om te doen. Leuk dat jullie dit zo doen vanuit jullie woonkamer. Dankjewel voor ... fijne uitleg en motivatie tijdens jullie workouts.

Geverifieerde reviewer

Jantine Knoop

Veelgestelde vragen

Wanneer zijn de live workouts?

Op dit moment zijn de workouts op de volgende dagen/tijden:

  • Maandag 19.00 uur
  • Woensdag 19.00 uur
  • Donderdag 19.00 uur
  • Vrijdag 10.00 uur

*Dit kan in de toekomst worden uitgebreid. 

+

Hoe lang duren de workouts?

Elke workout duurt een half uur. Daarna is er nog (ongeveer een kwartier) tijd voor vragen & opmerkingen.

+

Ik wil mijn abonnement opzeggen, wat nu?

Geen probleem! Je kunt elke maand opzeggen. Mail naar info@jasperalblas.nl en zeg op! 

+

Heb ik (sport)materialen nodig voor de workout?

Nee dat is niet nodig. Je hebt alleen jezelf nodig! De workouts zijn laagdrempelig. Geen ingewikkelde apparaten dus! Een matje is wel handig om te gebruiken en een flesje water in de buurt is ook wel fijn ;-).

+

Ik kan/wil niet op bovenstaande (live) tijden sporten

Geen probleem! Je kunt de workouts op een later moment terugkijken. De lessen kan je live volgen of terugkijken in de Online Sportschool-app.

+

Ik heb een vraag tijdens de training, wat nu?

Fijn! Stel deze tijdens de training in de chat of na de training in de Q&A-sessie. Na elke training nemen we de tijd om al jouw vragen te beantwoorden.

+

Ik heb een vraag na een replay-workout, wat nu?

Stel hem gerust! Als je een vraag hebt na een eerder gegeven workout kan je altijd een mailtje sturen naar info@jasperalblas.nl. We beantwoorden ‘m zo snel mogelijk!

+

Wij zijn er om je verder te helpen

Tijdens het volgen van het programma kun je al je vragen stellen aan het support team. Dit team bestaat uit:

Esmee Peters

Sportinstructrice

Stella Tersteeg

Sportinstructrice

Tayla Greyling

Sportinstructrice