Het voedingssupplement dat ik iedereen zou aanraden
Als lezer van Jasperalblas.nl weet je waarschijnlijk inmiddels al, dat we altijd op zoek zijn naar de volgende doorbraak in jouw gezondheid.
Dat is hoe we ons succes bepalen: hoeveel mensen hebben we afgelopen jaar aan een slanker en gezonder lichaam geholpen?
Niet voor een weekje of een maandje… nee voor een heel jaar, minimaal.
Wij geloven in het aanpassen van je voedingspatroon. Niet door één of ander hip dieet (en al helemaal niet door wonderlijke pilletjes of poeders).
Maar gewoon door stap voor stap kleine veranderingen aan te brengen in de manier waarop je eet zodat je ze makkelijk vol kunt houden.
Die duurzame oplossing is voor ons heel belangrijk.
Daarom is mijn antwoord op de vraag die ik heel veel krijg, “Jasper, welke supplementen moet ik allemaal nemen?”…
…ook meestal: focus je op een gezond eetpatroon, dat is veel belangrijker dan een bepaald voedingssupplement. Je kan daar veel meer winst uit halen.
Dat gezegd hebbende is er één supplement dat ik wel iedereen zou aanraden.
Eén supplement waarvan ik wel echt zie dat het hele mooie resultaten geeft bij onze cliënten. (Zolang je maar wel goede kwaliteit neemt.)
Dat supplement is visolie.
Het voedingssupplement dat ik ieder ochtend neem
Het voedingssupplement dat ik mijn ouders aanraad, en mijn vrienden, en dus ook mijn lezers, is… visolie.
Ik neem het zelf elke ochtend.
Kijk, helemaal geen suiker eten, 100% gezond eten… ja dat is natuurlijk nog beter. En blijf daar ook vooral naar streven. Maar om eerlijk te zijn… 100% gezond eten, dat lukt mij ook niet.
Elke dag een lepeltje visolie nemen daarentegen is een hele kleine moeite. En het werkt… heel goed zelfs.
Voor mensen die erg ongezond tot redelijk gezond eten, zal het waarschijnlijk een hele grote impact hebben.
Die zullen na de eerste week al duidelijk verschillen voelen in hun energie niveau, vetverbranding, nachtrust, stoelgang en huid.
En voor mensen die nu al heel erg gezond eten, zeg maar voor 90%, zal de impact minder merkbaar zijn.
Maar dat de impact niet meteen merkbaar is, betekent niet dat die er niet is. Want ‘onder de motorkap’ is die in je lichaam wel degelijk aan het werk.
Alleen merk je dat (meestal) niet meteen na de eerste week. Voor gezonde mensen heeft dit nu eenmaal wat langer de tijd nodig.
Dat is overigens natuurlijk alleen maar goed, want dat betekent dat de lat voor jouw gezondheid al heel hoog ligt, dat je al heel goed bezig bent.
Maar die laatste 10% die je nog kan winnen, daar is visolie uitermate geschikt voor.
Ik zei het al: ik eet zelf erg gezond, maar toch neem ik elke dag visolie.
Het is het gewoon waard.
Maar let op
Let wel op welke visolie je neemt. Want lang niet alle visolie is goed voor je.
Sterker nog er is op de Nederlandse markt heel veel visolie te koop, die meer kwaad dan goed doet.
Want ‘visolie’ is nogal een ruim begrip.
Uit welke vis komt het? Hoe schoon was het water waar de vis in gezwommen heeft? Hoelang heeft het geduurd voordat van de vis olie wordt gemaakt (heel belangrijk voor de kwaliteit)?
En zitten er niet teveel zware metalen in de olie?
Heel veel producten en merken zijn heel vaag over waar de olie vandaan komt en welke productie methoden er gebruikt worden.
Niet iets waar ik mijn gezondheid aan wilde toevertrouwen.
Onze eigen visolie
Daarom heb ik vorig jaar mijn eigen visolie laten maken. Ik ben opzoek gegaan naar de absolute experts op dit gebied en samen hebben we een visolie van top-kwaliteit gemaakt.
En de resultaten zijn fantastisch.
We hebben in 2019 alleen al duizenden mensen deze visolie aangeraden, en we krijgen enkel positieve reacties terug.
Waarom is visolie zo belangrijk?
Het belangrijkste ingrediënt van visolie zijn de omega-3 vetzuren. Je hebt er vast wel eens van gehoord.
Het is een bijzonder belangrijk vetzuur dat voornamelijk wordt gebruikt om de cellen in ons lichaam gezond te houden.
Je lichaam bestaat uit miljarden cellen, die elke dag de juiste voedingsstoffen nodig hebben om hun werk goed te kunnen doen. Omega-3 is één van de belangrijkste voedingsstoffen.
Om het hele verhaal te begrijpen is het ook fijn om het broertje van omega-3 te kennen: omega-6.
Omega-6 is ook een belangrijk vetzuur voor je lichaam. Mits je het niet te veel binnenkrijgt.
Want er is één gouden regel bij omega-6 en omega-3: ze moeten ongeveer evenveel voorkomen in je lichaam.
Hoe belangrijk het ook is: als je teveel omga-6 hebt, kan dit hele negatieve gevolgen hebben voor je gezondheid.
Je moet echt net zoveel omega-6 als omega-3 binnenkrijgen.
Je raadt het misschien al: dat krijgt bijna niemand. Bijna iedereen (ook mensen die best wel gezond eten) krijgen veel meer omega-6 binnen dan omega-3.
En er zijn twee manieren om dat recht te trekken:
- Minder omega-6 eten.
- Meer omega-3 eten.
Logisch toch?
Ja, niets spannends aan. Maar het probleem is dat het wel lijkt of omega-6 werkelijk in ALLES zit dat we eten.
Het zit in koekjes, cakejes, chips, margarine, al het goedkope vlees, kant-en-klaar soepen, pasta sauzen, veel plantaardige oliën, pindakaas, soja, fast food, vrijwel al het gebakken of gewokt voedsel in restaurants en nog veel meer.
Dus minder omega-6 eten, het kan wel… maar het is heel lastig.
Dan blijft er eigenlijk als enige nog punt 2 over: meer omega-3 eten. En dat is waar ik voor gekozen hebt en wat ik mijn cliënten aanraad.
De resultaten spreken voor zich.
Meer energie, betere nachtrust, een jongere huid, een makkelijkere stoelgang en een betere vetverbranding.
Maar meer omega-3 eten is niet zo makkelijk, het zit namelijk in veel minder producten dan omega-6.
Vis is verreweg de beste bron van omega-3 in ons huidige voedingspatroon. Maar om uit vis voldoende omega-3 binnen te krijgen zou je minimaal elke dag 1 portie vis moeten eten.
En naast dat dat erg duur wordt, is dat om andere redenen ook niet altijd een goed idee (zware metalen in sommige vissen en zo vissen we binnen de kortste keren de zee leeg).
Maar dit is dus heel goed op te lossen door dagelijks een lepel verantwoorde visolie te nemen van hele goede kwaliteit (altijd alleen met MSC keurmerk).
Door dagelijks visolie te gebruiken heb ik mijn eigen gezondheid naar een heel nieuw niveau kunnen tillen.
Ik wil hier geen absurde claims doen, ik wil het gewoon bij de waarheid houden.
Het enige dat ik kan zeggen is: ik zou het iedereen aanraden.
Klik hier om jouw potje(s) visolie te bestellen
Wat krijg je precies?
Als je op deze link klinkt dan kan je eerst zelf kiezen of je één flesje (voor €29,95), drie flesjes (voor €79) of zes flesjes (voor €139) wilt bestellen.
In één flesje zit genoeg visolie voor 50 dagen voor één persoon. Maar als je er met z’n tweeën van neemt, ben je er dus in 25 dagen doorheen.
De visolie is nog ruim een jaar houdbaar dus je kunt prima een voorraad bestellen, het is een stuk voordeliger.
Zodra je via deze link heb besteld, gaan bij ons in het magazijn de mensen aan het werk om je verzending in te pakken en te versturen via PostNL.
Meestal ontvang je de bestelling binnen 2 werkdagen thuis.
Je hoeft de dichte flesjes niet in de koelkast te bewaren, als ze eenmaal open zijn wel.
Vervolgens is het belangrijk dat je elke dag een lepeltje van de visolie neemt. Er is een lepeltje in het doosje bijgevoegd voor de juiste verhouding.
Je kunt het lepeltje visolie zo nemen, of je kunt het door je smoothie doen of bijvoorbeeld door je yoghurt roeren of op elke andere manier die jij prettig vindt.
Het is alleen wel het beste de visolie niet te verhitten, dan gaan belangrijke voedingsstoffen uit de olie verloren.
De olie smaakt overigens niet naar vis. Op een natuurlijke wijze hebben we er een hele prettige en lichte sinaasappelsmaak aan gegeven. Niet overheersend, vrij neutraal.
In smoothies of yoghurt proef je het helemaal niet, en als je het lepeltje zo in je mond doet proef het heel zacht en prettig.
Omdat de smaak zo prettig is en het helemaal vloeibaar is (dus geen pillen die je moet slikken), is het ook heel geschikt om deze olie aan je kinderen te geven.
Het is ook voor kinderen heel gezond!
Wacht niet te lang met bestellen, ik heb nu nog maar 530 potjes in het magazijn staan en ik verwacht dat die aan het eind van de dag allemaal uitverkocht zullen zijn.
Klik hier om jouw flesje(s) te bestellen en geef je gezondheid een flinke boost!
Heel veel succes.
Hartelijke groet,
Jasper
Wat vond je van dit artikel?
Meer
Deel dit bericht