Een overzichtelijk boek vol met niet-eerder-vertoonde adviezen over gezond leven en eten.
✓ 7 praktische voedingsrichtlijnen waardoor je nooit meer onduidelijkheid hebt over wat je kan eten en wat niet. (blz. 18-33)
✓ Het belangrijkste allergeen dat bij meer dan 60% van de mensen zorgt voor darmproblemen. (blz. 41)
✓ 20 praktische afslanktechnieken waardoor je 2x sneller lichaamsvet verbrandt. (blz. 50-133)
Jasper is belangrijk geworden in ons leven. Mijn man en ik hebben het samen gedaan en doen het nog samen. Dat is overigens een hele goede stimulans om het samen te doen. Wij beiden zijn 15 kg afgevallen en wij zijn vlak voor de kerst begonnen. Nu zijn we op gewicht. Bij mijn man is de bloeddruk gedaald tot een gezonde hoogte en kan de medicatie gestopt worden. Dat was ons doel. Daar zijn wij heel blij mee.
M.B. (geverifieerde eigenaar) –
Wat wel leuk is om te vertellen is dat ik tot nu toe al ruim 12 kilo kwijt ben door de aanschaf van het Body Happiness Programma. Alleen de naam van het programma al! Zo leuk!
Ik ben erg blij en tevreden met BHP, heb bijna alle recepten geprobeerd en 80% vind ik heerlijk! En het leuke is dat ik steeds vaker van restjes zelf iets maak. Of zelf een recept bedenk. Dus ‘jasperen’ is al goed verweven in mijn leven. En dat is super fijn!
Judith Pennings (geverifieerde eigenaar) –
Ik ben twee weken geleden begonnen met het programma en intussen 4 kilo kwijt, dus dat gaat best lekker. Ik probeer zo strak mogelijk het programma te volgen en zie daar het resultaat. Een bijkomend voordeel: het scheelt enorm in de portemonnee! Na de eerste investering zijn de wekelijkse boodschappen een stuk voordeliger dan voorheen. Het boek zit goed in elkaar, ook volgens mijn man die chef-kok in diverse restaurants is geweest.
Ilona Narold (geverifieerde eigenaar) –
Het is een fijn boek. Makkelijke recepten, ben er een kilo of 8 mee afgevallen. Ik pak het er af en toe weer bij.
Anita Dokter (geverifieerde eigenaar) –