De recepten zijn lekker en makkelijk. Fijn dat het in boekvorm wordt geleverd. Ik ben door allerlei omstandigheden niet voortdurend in staat geweest het programma te volgen, maar ik kan altijd opnieuw beginnen.

Inmiddels 4 kg afgevallen. In het begin wel wat hoofdpijn gehad. Het is een gedegen programma, voor iedereen haalbaar, kost in het begin wel wat meer tijd. Het fijne is dat ik nu gevarieerder eet. De recepten zijn lekker!

Met dit programma ben ik 5 kilo afgevallen. Dat is echt heel veel, want andere programma’s of anders eten brengen mij nooit veel. Ik geloof wel dat het ligt aan het tijdstip. Inmiddels ben ik aan het einde van de overgang en dat helpt natuurlijk ook. Het programma laat je vrij ... te doen wat je wil. Ik heb de boeken, dus ik kan ook binnenkort het boek binnen 4 weken een strakke buik behandelen. Het is breed, het legt uit waarom je iets moet doen of juist waarom niet. Koud douchen is er nog niet van gekomen maar ik moet het witte vet weer omzetten in bruin vet 🙂

Lees de volledige review

Ik ben nu na 4 weken 5,3 kg. afgevallen. Dus ik ga nog eventjes door. Ik ben nog steeds zéér gemotiveerd. Ik vind het eten voor 90% lekker. Mijn energie is gebleven. Het prettigst van WMB programma is dat ik gemerkt heb dat ik totaal geen behoefte meer heb aan snoepen ... snaaien ‘s avonds. Ik dacht altijd dat ik geen wilskracht had maar het komt doordat ik teveel (slechte) koolhydraten at. (Veel bewerkt voedsel). Deze bewustwording gaat mij grote winst opleveren.

Lees de volledige review

Vorig jaar met dit plan begonnen en eerlijk: geweldig! Inmiddels heb ik meerdere boeken maar val vaak terug op de recepten in Weg met Buikvet! Makkelijk en effectief!

Prachtige boeken met uiteraard zeer waardevolle inhoud en heerlijke recepten!

Dit is 1 van mijn favorieten (!) van Jasper Alblas!! Wàt een prachtige boeken, met fantastische uitleg, extra’s en heerlijke, verrassende recepten.

Ik heb nu officieel geen abdominale obesitas meer!! Van 84cm naar 79cm door WMB.