Hoe fijn zou het voor jou zijn om binnen 4 weken je overtollige kilo’s kwijt te zijn en je vrij, energiek en gezond te voelen?
Tijdens een Challenge ga je vier weken lang – tegelijkertijd met een groep van duizenden mensen – gezond eten.
Dit doe je aan de hand van onze Challenge weekmenu’s. Per dag staat er aangegeven welke ontbijt-, lunch- en dinerrecepten je mag eten om optimaal vet te verbranden.
Als je die 4 weken gezond hebt gegeten, zal je de volgende resultaten zien:
✓ Je valt gemiddeld 3 tot 7 kilo af als je overgewicht hebt
✓ Je ervaart meer energie
✓ Je slaapt beter en dieper
✓ Je hebt minder last van gezondheidsklachten
Geverifieerde reviewer
Marijke Michiels –
Blijf zo op gewicht, terwijl ik ook af en toe iets anders eet. Mij bevalt het zo. De recepten zijn top!
Geverifieerde reviewer
Marijke Michiels –
Geverifieerde reviewer
Marie-Louiza Molleman –
Ik heb hiervoor ook al wat gedaan van jasper. Tot nu toe, inclusief Challenge 23 kilo afgevallen. Veel meer energie. Slaap ook beter dus top!
Geverifieerde reviewer
Marie-Louiza Molleman –
Geverifieerde reviewer
Gerda K. –
Dat ik een menu per dag heb is erg handig, zodat ik weet wat ik kan eten. Met het zelf samenstellen van een menu val ik ook niet af namelijk.
Geverifieerde reviewer
Gerda K. –
Geverifieerde reviewer
Patricia Huurneman –
Meer energie. Er is duidelijkheid en structuur. Heel prettig dat de bereidingstijden er bij staan.
Geverifieerde reviewer
Patricia Huurneman –
Geverifieerde reviewer
Shirley Moerland –
Ik ben 2,5 afgevallen. Vind ik persoonlijk cijfers op de weegschaal niet zo belangrijk. Ik kijk in de spiegel en zag mijn lichaam veranderen. Ook mijn huid (gezicht) ziet er weer stralend uit. Geen last meer van opgeblazen gevoel en buikpijn. Ik vond de recepten beter dan ooit!!! Super lekker! ... heb dan ook veel recepten die ik voor het hele gezin maak. Dit blijf ik doen. Dankjewel Jasper en je team!!!
Lees de volledige review
Geverifieerde reviewer
Shirley Moerland –
Geverifieerde reviewer
Marion Stoffelen –
Ik heb de Challenge gebruikt voor nieuwe recepten en om op gewicht te blijven, nadat ik vanaf augustus 2020 met ‘jasperen’ al 10kg afgevallen ben. Voel me fitter dan ooit en heb veel meer energie! Ook mijn huid ziet er beter uit! Niet nadenken over wat ik moet gaan eten, wetende ... het heel lekker en erg gezond is, is heel fijn!
Lees de volledige review
Geverifieerde reviewer
Marion Stoffelen –
Geverifieerde reviewer
Anneke M. –
We zijn later ingestapt dus nog volop bezig echter nu al gewichts verlies. Verzadigd gevoel, geen suiker gemis. Ik heb eerder meegedaan en nu allemaal nieuwe gerechten lekker makkelijk en sneller te maken lijkt het .
Geverifieerde reviewer
Anneke M. –
Geverifieerde reviewer
Chris Jeunen –
Ik volg niet strikt de challenge, maar eet wel Jasper proof. Ik kan goed op mijn gewicht blijven, heb meer energie en slaap zalig. Dit probeer ik vol te houden met jullie lekker recepten.
Geverifieerde reviewer
Chris Jeunen –
Geverifieerde reviewer
Peter S. –
Ik voel me lekker bij de challange. Het geeft mij structuur in mijn eet- en leefgedrag.
Geverifieerde reviewer
Peter S. –
Geverifieerde reviewer
S. Verbeek –
Dit was een eerste challenge ervaring ondanks dat ik het JA concept al lang ken. Wij deden al langer KH arm eten maar konden het nu beter combineren met intermittent fasting. Eigenlijk omwille van allerlei allergieën zo op zoek gegaan en eindelijk voor ons de ideale mix gevonden! Resultaat: veel ... last in de darmen, afgevallen, geen honger, … Het fijnste was alle reacties/tips/vragen van en aan elkaar op facebook. Het feit dat je samen aan de slag bent en elke dag “contact” kan hebben doet goed! Ook de mogelijkheid om met de gerechten te spelen en te kunnen vervangen is top! Ook betere gerechtenkeuzes tegenover heel in het begin.
Lees de volledige review
Geverifieerde reviewer
S. Verbeek –