Bodyhappiness Afslank Programma

Word weer blij met je lichaam in 8 weken

Line Line Line Line Group 4.8

De beste Jasperalblas afslanktips & recepten gebundeld in één product.

Wat je krijgt

Een compleet afval-programma van 8 weken

1x fysiek hoofdboek met bewezen afslanktips

1x fysiek receptenboek met +200 recepten

€99
Waarom het Bodyhappiness Programma?

Tot 2 kilo afslanken per week

Met lekkere en koolhydraatarme recepten

Zonder honger te lijden

Voel je weer blijer, energieker en mooier

Nieuwe wetenschappelijk bewezen technieken

Het plan

Boek 1: Hoofdboek

Dit 8 weken-programma is geen tijdelijk dieet. Het is een programma die jou een lekker en gezond voedingspatroon aan zal leren voor de rest van je leven.

Wij geloven erin dat je eerst de juiste afval-technieken en voedingstips moet kennen, om je levensstijl blijvend te kunnen veranderen.

In dit hoofdboek staan deze wetenschappelijk bewezen afval-technieken en tips. We geven je onder andere:

✓ 7 praktische voedingsrichtlijnen, zodat je precies weet wat je beter wel en beter niet kan eten
✓ 20 bewezen afslank-technieken waardoor afvallen ineens wel gaat lukken
✓ Adviezen en informatie over de overgang en darmproblemen

Boek 2: Receptenboek

Dit Receptenboek boek vormt de basis van een gezonde koolhydraatarme leefstijl die je voor altijd vol kunt houden. In dit boek vind je:

✓ 200+ lekkere recepten
✓ Waarmee je tot 2 kilo per week kunt afvallen
✓ Welke gemakkelijk en snel te maken zijn
✓ Met overal verkrijgbare ingrediënten

Klantervaring video

Productvideo

Je krijgt nog meer

Weekschema’s & Boodschappenlijsten

✓ Met de 8 weekschema’s volg je het programma heel makkelijk. Per dag staat er aangegeven welke gerechten uit het boek je kunt eten om optimaal vet te verbranden.

✓ Daarnaast krijg je 8 boodschappenlijsten zodat je precies weet wat je wekelijks in huis moet hebben.

Coaching e-mails van Jasper

Om jou zo goed mogelijk te begeleiden tijdens dit 8 weken durende programma, krijg je wekelijks coaching e-mails van Jasper Alblas.

Deze mails staan vol met handige tips om jou te blijven motiveren en door het programma te helpen. Samen gaan we voor het beste resultaat.

Supportgroep

Deelnemers aan het Bodyhappiness Programma krijgen toegang tot een besloten Facebookgroep. In die groep zitten al je mede-deelnemers en onze coaches en deskundigen.

We hebben deze groep in het leven geroepen, zodat jij altijd bij ons terecht kunt met je vragen.

Ook is deze groep ideaal om extra motivatie op te doen, van andere afvallers te leren, steun te ontvangen als je het even nodig hebt en er samen een leuk traject van te maken!

Onze klanten geven ons een 4.8 uit 5!

Cijfer gebaseerd op 131 reviews

Line Line Line Line Group

Geverifieerde reviewer

Winnie K.

Ik ben tot nu toe 6 kilo afgevallen en ik wil nog eens 6 afvallen. Ik voel me een stuk gezonder. Ik slaap beter en ik zweet ‘s nachts niet meer. Ik ben me ook een stuk bewuster van de toegevoegde suikers ed in je dagelijkse eten en hoe makkelijk ... dat dus binnen krijgt. Ik ga nog een poosje door zo, bevalt me zeer goed. De weekschema’s zijn ideaal om precies te weten wat je moet eten en hoe je het moet maken. Ook een stuk makkelijkere menu’s vergeleken met het 7×7 programma.

Geverifieerde reviewer

Winnie K.

Geverifieerde reviewer

Susan Middendorp

Ik ben nog t/m zondag bezig met het BHP en dat bevalt heel goed! Tot nu toe 11 kilo afgevallen.

Geverifieerde reviewer

Susan Middendorp

Geverifieerde reviewer

Bert Menninga

Afgelopen zondag heb ik de 8 weken van het bodyhappiness programma afgerond. Daarvoor heb ik het 7 x 7 programma gedaan. Ik ben heel tevreden met het resultaat van beide programma’s. Ik voel me fitter en “beter in mijn vel” en ben 14 – 15 kg afgevallen. Ik ben vanmorgen ... de huisarts geweest om te praten over mijn bloeddruk. In de maanden dat ik beide programma’s heb gevolgd is mijn bloeddruk ook naar beneden gegaan als gevolg van mijn gewichtsverlies.

Geverifieerde reviewer

Bert Menninga

Geverifieerde reviewer

F.g.w.K.

Het ging fantastisch. Wijziging eetgewoontes, wat rest familie soms niet leuk vond, echter langzaam gewend. Ben van 110 naar 100 kg gezakt.

Geverifieerde reviewer

F.g.w.K.

Geverifieerde reviewer

Jenny Broos

Wij hebben het bodyhappiness programma gekocht, nadat wij eerst het 7×7 hebben afgerond. Het resultaat mag er zijn ook, Piet, m’n man is reeds 6,5 kg afgevallen en wil nog 4,5 kg kwijt, ikzelf ben in totaal 3,5 kg afgevallen.

Geverifieerde reviewer

Jenny Broos

Geverifieerde reviewer

Marleen

Jaaa het is me heel goed bevallen. Ik ben 19 oktober gestart met het 7×7 programma, gevolgd door bodyhappiness programma en de nieuwjaarschallenge. Inmiddels ben ik bijna 26 kilo kwijt, in 4 maanden. Ik heb nog even te gaan maar ik ben zo blij en ik voel me zo goed!!! ... energie, ik slaap goed, kan weer eindeloos wandelen zonder pijntjes en kwaaltjes en loop volgens iedereen te stralen 🙂 DIKKE dankjewel dus!

Geverifieerde reviewer

Marleen

Geverifieerde reviewer

Chantal van Ham

Wij zijn heel erg tevreden. Ik had geen last van overgewicht (ik was 52 kg bij 1.60m, nu weeg ik ca 49/50 kg en dat lijkt stabiel te blijven), maar ik ben altijd heel erg geïnteresseerd in gezond eten. En deze manier van eten bevalt super! Ook het gedachtegoed erachter. ... ouders deden mee, zijn ook afgevallen en hebben hun manier van eten aangepast. We hebben veel inspiratie opgedaan hoe we gezond kunnen blijven eten. Het eten volgens de recepten is lekker, voedzaam en meer dan genoeg. Dus van ons allemaal: heel erg bedankt!!!

Geverifieerde reviewer

Chantal van Ham

Geverifieerde reviewer

Caroline van Schaik

Het boek heeft mij een zetje in de goede richting gezet en ik probeer zo min mogelijk bewerkt voedsel te eten. Mijn suiker behoefte is drastisch naar beneden gegaan. Ondanks dat ik 57 ben en in de overgang had ik nooit gedacht dat ik toch nog slank kon worden, hierdoor ... ik gewoon goed in mijn vel. Dus kortom, ja het boek heeft mij zeer zeker geholpen.

Geverifieerde reviewer

Caroline van Schaik

Geverifieerde reviewer

Yvonne Behet

Het is heel goed bevallen. Fijne recepten en wat kilo’s kwijt! Nu volhouden!

Geverifieerde reviewer

Yvonne Behet

Geverifieerde reviewer

Agatha Kramer

Het bevalt me allemaal uitstekend. Volg niet echt het programma maar kies iedere dag zeker een smoothie, lunch en hoofdgerecht uit. Vind de gerechten verrassend lekker en eenvoudig om te maken. Ben in de tussentijd behoorlijk verslaafd geraakt aan deze nieuwe manier van koken! (heb dan ook echt alle boeken ... Jasper aangeschaft). Ik voel me lekker, fit, heb veel meer energie. Kortom ik zit echt lekker in mn vel. Ik verheug me iedere dag weer om iets nieuws te maken. Ben jullie super dankbaar dat dit mijn nieuwe levensstijl is geworden. Nogmaals bedankt.

Geverifieerde reviewer

Agatha Kramer

Veelgestelde vragen

Kan ik dit volhouden?

95% van de mensen die beginnen met afvallen is een paar jaar later terug naar hetzelfde gewicht of – nog erger – zwáárder. Bij ons is dat percentage minder dan 40%. Omgerekend: 55% minder kans op terugval met het Bodyhappiness Programma.

+

Wat is er anders bij dit programma?

Net als onze andere programma’s is het programma lekker, makkelijk te volgen én het werkt echt. Dit programma is een stuk uitgebreider dan onze andere programma’s. Dit programma bevat het allerbeste van 6 jaar aan afslankervaring en kennis gebundeld in één product. Daarom houden mensen dit programma echt vol. Als je dit programma volgt ben je over 5 jaar nog steeds op je streefgewicht.

+

Wat krijg ik precies thuisgestuurd?

Als je vandaag bestelt, wordt er morgen of overmorgen door PostNL een pakket bij je thuisbezorgd. In dat pakket vind je 1) het hoofdboek, 2) het receptenboek, 3) een handige bewaarmap, en 4) de 8 weekschema’s en boodschappenlijsten. Verder krijg je digitaal: 1) de 3 opstartvideo’s, 2) de wekelijkse coaching e-mails en 3) toegang tot de besloten Facebookgroep.

+

Is het ook te volgen voor vegetariërs?

Ja zeker. Meer dan de helft van de recepten is vegetarisch en bij alle niet-vegetarische recepten vind je suggesties om het vlees of vis te vervangen.

+

Werkt dit programma echt?

Ja, kijk maar naar alle verhalen op onze website. Of lees één van de honderden aanbevelingen van onze klanten. Dit is het laatste afslankprogramma dat je nodig hebt. Je gaat er heel lang plezier van hebben.

+

Werkt het ook voor mij?

Ja, zeker weten. Door het Bodyhappiness Programma te volgen ga je gezonder eten en leven. Gezonder eten en leven heeft voor iedereen een positief effect. Je krijgt meer energie, je gaat afvallen, je slaapt beter, en gezondheidskwaaltjes verdwijnen.

+

Wij zijn er om je verder te helpen

Tijdens het volgen van het programma kun je al je vragen stellen aan het support team. Dit team bestaat uit:

Jasper Alblas

Auteur en afslankcoach

Anita Mulderij

Voedings- en Bodyconfidence coach

Nicky Leidelmeijer

Hormoondeskundige en voedingscoach