Bodyhappiness Afslank Programma

Word in 8 weken weer blij met je lichaam

Line Line Line Line Group 4.7

De beste Jasperalblas afslanktips & recepten gebundeld in één product.

Wat je krijgt

Een compleet afslank-programma van 8 weken

1x hardcover hoofdboek met bewezen afslanktips

1x hardcover receptenboek met +200 recepten

€99
Waarom het Bodyhappiness Programma?

Tot 2 kilo afslanken per week

Met lekkere en koolhydraatarme recepten

Zonder honger te lijden

Voel je weer blijer, energieker en mooier

Nieuwe wetenschappelijk bewezen technieken

Het plan

Boek 1: Hoofdboek

Dit 8 weken-programma is geen tijdelijk dieet. Het is een programma dat jou een lekker en gezond voedingspatroon aan zal leren voor de rest van je leven.

Wij geloven dat je eerst de juiste afval-technieken en voedingstips moet kennen, om je levensstijl blijvend te kunnen veranderen.

In dit hoofdboek staan deze wetenschappelijk bewezen afval-technieken en tips. We geven je onder andere:

✓ 7 praktische voedingsrichtlijnen, zodat je precies weet wat je beter wel en beter niet kan eten
✓ 20 bewezen afslank-technieken waardoor afvallen ineens wel gaat lukken
✓ Adviezen en informatie over de overgang en darmproblemen

Boek 2: Receptenboek

Dit Receptenboek vormt de basis van een gezonde koolhydraatarme leefstijl die je voor altijd vol kunt houden. Met dit boek zal je dus makkelijk afvallen én uiteindelijk makkelijk op gewicht blijven.
In dit boek vind je:


✓ 200+ lekkere recepten
✓ Waarmee je tot 2 kilo per week kunt afvallen
✓ Welke gemakkelijk en snel te maken zijn
✓ Met overal verkrijgbare ingrediënten

 

Klantervaring video

Bodyhappiness Programma video

Je krijgt nog meer

Weekschema’s & Boodschappenlijsten

✓ Met de 8 weekschema’s volg je het programma heel makkelijk. Per dag staat er aangegeven welke gerechten uit het boek je kunt eten om optimaal vet te verbranden.

✓ Daarnaast krijg je 8 boodschappenlijsten zodat je precies weet wat je wekelijks in huis moet hebben.

Coaching e-mails van Jasper

Om jou zo goed mogelijk te begeleiden tijdens dit 8 weken durende programma, krijg je wekelijks coaching e-mails van Jasper Alblas.

Deze mails staan vol met handige tips om jou te blijven motiveren en door het programma te helpen. Samen gaan we voor het beste resultaat.

Supportgroep

Deelnemers aan het Bodyhappiness Programma krijgen toegang tot een besloten Facebookgroep. In die groep zitten al je mede-deelnemers en onze coaches en deskundigen.

We hebben deze groep in het leven geroepen, zodat jij altijd bij ons terecht kunt met je vragen.

Ook is deze groep ideaal om extra motivatie op te doen, van andere afvallers te leren, steun te ontvangen als je het even nodig hebt en er samen een leuk traject van te maken!

Onze klanten geven ons een 4.7 uit 5!

Cijfer gebaseerd op 290 reviews

Line Line Line Line Group

Geverifieerde reviewer

Anne vd. V

Afgevallen, heerlijke nieuwe recepten, gezondere levensstijl! Dat je alleen ‘het plan’ hoeft uit te voeren. Dat maakt het makkelijker en beter vol te houden.

Geverifieerde reviewer

Anne vd. V

Geverifieerde reviewer

Loes Bots

Eindelijk een menu waar mee ik altijd mee door kan gaan. Zoveel geprobeert zonder resultaat. En nu eet ik lekker, zonder stress of ik aankom en weeg mezelf eens in de paar weken. Ben nu bijna 8 kg. kwijt en voel me goed. Het is lekker. Je hebt totaal geen honger. ... kijk op groente. Niet te hoeven nadenken….. mag ik dat wel…. hoeveel cal ?

Geverifieerde reviewer

Loes Bots

Geverifieerde reviewer

Sandra Perton

6 kg afgevallen. Lekker eten. Meer groenten.

Geverifieerde reviewer

Sandra Perton

Geverifieerde reviewer

Ruud D.

8 kilo afgevallen zonder moeite. Kant en klare weekmenu geeft structuur en voorkomt nadenken over “wat eten we”.

Geverifieerde reviewer

Ruud D.

Geverifieerde reviewer

Yvette S.

Ik doe eigenlijk 2 programma’s door elkaar. Kies steeds verschillende recepten uit. Dit gaat prima. Ben vanaf half januari een beetje begonnen. Ben sinds die tijd bijna 10 kilo kwijt. Lekker en smaakvolle recepten. Voelt niet echt als diëten.

Geverifieerde reviewer

Yvette S.

Geverifieerde reviewer

Bonita S.

Meer energie, betere slaap. Makkelijk te volgen, alles op boodschappenlijst.

Geverifieerde reviewer

Bonita S.

Geverifieerde reviewer

Ciska R.

Ik ben 13,5 kg afgevallen. Dat ik zelf niet de hele dag bezig hoef te zijn met bijv. punten, calorieën of recepten is super fijn. Het geeft houvast en ik kan zelf heel makkelijk de recepten of dagschema’s naar smaak/behoefte aanpassen.

Geverifieerde reviewer

Ciska R.

Geverifieerde reviewer

Marion Wolfsen

Ik ben super tevreden. Ben -16 kg voel me letterlijk en figuurlijk lichter en energieker. Ik vind de afwisseling en diversiteit in de (heerlijke) gerechten geweldig.

Geverifieerde reviewer

Marion Wolfsen

Geverifieerde reviewer

Dineke P.

Ik ben nu in totaal 7 kilo afgevallen, niet dat het moest maar wilde gewoon kijken wat het effect was. Het is een afwisselend programma, al pakte ik de nieuw challenge er wel bij omdat daar ook heerlijke gerechten in staan.

Geverifieerde reviewer

Dineke P.

Geverifieerde reviewer

Esther Vooren

Qua kilo’s nog niet veel kwijt maar ook niet aangekomen, daarnaast minder last van mijn darmen en nu iedere dag naar de toilet ipv 2a3 x per week. De recepten vind ik fijn! Weekmenu’s nu nog niet toegepast maar dat komt gewoon door de gebeurtenissen momenteel.

Geverifieerde reviewer

Esther Vooren

Veelgestelde vragen

Kan ik dit volhouden?

95% van de mensen die beginnen met afvallen is een paar jaar later terug naar hetzelfde gewicht of – nog erger – zwáárder. Bij ons is dat percentage minder dan 40%. Omgerekend: 55% minder kans op terugval met het Bodyhappiness Programma.

+

Wat is er anders bij dit programma?

Net als onze andere programma’s is het programma lekker, makkelijk te volgen én het werkt echt. Dit programma is een stuk uitgebreider dan onze andere programma’s. Dit programma bevat het allerbeste van 6 jaar aan afslankervaring en kennis gebundeld in één product. Daarom houden mensen dit programma echt vol. Als je dit programma volgt ben je over 5 jaar nog steeds op je streefgewicht.

+

Wat krijg ik precies thuisgestuurd?

Als je vandaag bestelt, wordt er morgen of overmorgen door PostNL een pakket bij je thuisbezorgd. In dat pakket vind je 1) het hoofdboek, 2) het receptenboek, 3) een handige bewaarmap, en 4) de 8 weekschema’s en boodschappenlijsten. Verder krijg je digitaal: 1) de 3 opstartvideo’s, 2) de wekelijkse coaching e-mails en 3) toegang tot de besloten Facebookgroep.

+

Is het ook te volgen voor vegetariërs?

Ja zeker. Meer dan de helft van de recepten is vegetarisch en bij alle niet-vegetarische recepten vind je suggesties om het vlees of vis te vervangen.

+

Werkt dit programma echt?

Ja, kijk maar naar alle verhalen op onze website. Of lees één van de honderden aanbevelingen van onze klanten. Dit is het laatste afslankprogramma dat je nodig hebt. Je gaat er heel lang plezier van hebben.

+

Werkt het ook voor mij?

Ja, zeker weten. Door het Bodyhappiness Programma te volgen ga je gezonder eten en leven. Gezonder eten en leven heeft voor iedereen een positief effect. Je krijgt meer energie, je gaat afvallen, je slaapt beter, en gezondheidskwaaltjes verdwijnen.

+

Wij zijn er om je verder te helpen

Tijdens het volgen van het programma kun je al je vragen stellen aan het support team. Dit team bestaat uit:

Jasper Alblas

Auteur en afslankcoach

Anita Mulderij

Voedings- en Bodyconfidence coach

Nicky Leidelmeijer

Hormoondeskundige en voedingscoach