Hoe fijn zou het voor jou zijn om binnen 4 weken je overtollige kilo’s kwijt te zijn en je vrij, energiek en gezond te voelen?
Tijdens een Challenge ga je vier weken lang – tegelijkertijd met een groep van duizenden mensen – gezond eten.
Dit doe je aan de hand van onze Challenge weekmenu’s. Per dag staat er aangegeven welke ontbijt-, lunch- en dinerrecepten je mag eten om optimaal vet te verbranden.
Als je die 4 weken gezond hebt gegeten, zal je de volgende resultaten zien:
✓ Je valt gemiddeld 3 tot 7 kilo af als je overgewicht hebt
✓ Je ervaart meer energie
✓ Je slaapt beter en dieper
✓ Je hebt minder last van gezondheidsklachten
Geverifieerde reviewer
Diedy Stoel –
Ik gebruik voornamelijk de recepten. Hoef niet zozeer af te vallen.
Geverifieerde reviewer
Diedy Stoel –
Geverifieerde reviewer
Wendy Damoiseaux –
Na het volgen van de challenge waarbij ik van al mijn overgangsklachten afscheid heb genomen en daarbij ook nog 5 kilo was afgevallen, was mijn doel nu om dit zo te houden. Dus ik heb de challenge voornamelijk gebruikt om meer recepten te verzamelen en meer ideeën te krijgen om ... manier van eten ook echt vol te houden! Dat is gelukt! Ik denk wel vaker: wat doe ik toch veel op een dag. “Vroeger” had ik me nu al moe gevoeld.. Mijn overgangskwaaltjes: daar heb ik echt niet 1 dag meer last van gehad! Ik heb gewoon al 3 maanden geen hoofdpijn meer gehad. PRACHTIG! Ik vind het echt leuk om groenten en smaken uit te proberen.
Lees de volledige review
Geverifieerde reviewer
Wendy Damoiseaux –
Geverifieerde reviewer
Suzanne Hers –
Ik ben 5 1/2 kilo afgevallen. (Heel fijn!!) Ik heb niet meer energie en slaap niet beter of slechter. Kwaaltjes zijn niet beter geworden. Last van mijn huid heb ik nooit gehad. Dat er een plan is en dat je goede recepten kunt vinden is helemaal perfect. Ik merkte dat ik ... met anderen niet belangrijk vind. Ik doe het liever alleen.
Lees de volledige review
Geverifieerde reviewer
Suzanne Hers –
Geverifieerde reviewer
Tico P. –
Verbeterd eetpatroon, afwisseling in recepten. Weekmenu’s: geen recepten zoeken
Geverifieerde reviewer
Tico P. –
Geverifieerde reviewer
Marina Deijkers –
Lekkerder eten kilo’s vind ik niet meer belangrijk je goed voelen wel. Dat ik niets hoef te bedenken wat we zullen eten is ideaal hoor.
Geverifieerde reviewer
Marina Deijkers –
Geverifieerde reviewer
Hanneke ter V. –
Afvallen, meer energie en een app met top-recepten!
Geverifieerde reviewer
Hanneke ter V. –
Geverifieerde reviewer
Henk van der Put –
Totaal in twee jaar 25 kilo afgevallen. Ik heb nu veel meer energie. Super het boodschappenlijstje en de uitgeschreven menu’s. Ook fijn dat een challenge 4 weken duurt dat is goed vol te houden.
Geverifieerde reviewer
Henk van der Put –
Geverifieerde reviewer
Riny Adams –
Ik ben bijna op het gewicht dat ik wil. Zou graag nog 2 kg afvallen. Dit lukt maar steeds niet. Ik ben verrast hoe lekker de recepten zijn. Het vinden van andere recepten om zoveel mogelijk onbewerkt voedsel te eten vind ik heel knap.
Geverifieerde reviewer
Riny Adams –
Geverifieerde reviewer
Jannie van der M. –
Lekker en gezond gegeten. Prettig en stimulerend vind ik de contacten via Facebook. De webinars vind ik fijn om te volgen. Zeer goed vind ik jullie begeleiding tijdens de challenge.
Geverifieerde reviewer
Jannie van der M. –
Geverifieerde reviewer
Suzanne Bakkum –
Lekker eten, fijn dat overal en vega optie bij staat. Hoefde niet veel kwijt, zit al onder streefgewicht (Dankzij jullie!!). Maar nog goed middenin BMI. Slaap goed als ik na avondeten niets meer eet. Het is erg afwisselend, fijn dat je niet bij elk recept 100 ingrediënten nodig hebt maar een ... Lekker met seizoen groenten. Knap dat je iedere keer weer wat nieuws bedenkt. Hopelijk komt er ieder seizoen weer een nieuwe Challenge!! Heel fijn dat het ook makkelijk vega kan dankzij de goede vervangende opties die worden gegeven!
Lees de volledige review
Geverifieerde reviewer
Suzanne Bakkum –