Selecteer artikelcategorie
Voor veel mensen is niet duidelijk of zuivel nou gezond is of niet. Is het inderdaad verstandig om elke dag zuivel te nemen, zoals de overheid ons al jarenlang aanraadt? Of is het juist terecht dat sommige mensen zeggen dat zuivel schadelijk is? In dit artikel bekijken we de mogelijke…
Onlangs kregen wij een superleuke en positieve reactie van Maris. Zij heeft het plezier in koken weer teruggevonden en is bijna 10 kilo afgevallen met de programma’s van Jasperalblas.nl. Lees hieronder hoe ze dit gedaan heeft! Aan de slag met gezond eten ‘Ik hou veel van koken en…
Marjon deelde een tijd terug haar persoonlijke Jasper Alblas-ervaring met ons. Heel leuk om te horen. We delen haar verhaal graag met jullie. Na jarenlang aangemodderd te hebben met diëten en weer aankomen, heeft ze haar leven blijvend veranderd. Haar resultaten – én die van haar man – mogen…
Dit mooie verhaal van Yvonne willen we graag met jullie delen. Na een zware tijd is zij voor eens en altijd de strijd met de kilo’s aangegaan. En het resultaat is geweldig: in slechts 5 maanden tijd viel ze 35 kilo af. Yvonne heeft verschillende Jasper Alblas-programma’s gevolgd en haar…
Weg met Buikvet programma Een nieuwe methode om overtollig buikvet te verbranden Geen vervelende vetrol(len) onder je kleding. Geen muffintop over het randje van je spijkerbroek. Maar juist weer shoppen voor goedpassende kleding die je echt leuk vindt! Niet met een hongerdieet. Niet met dure pillen of poedertjes. Niet door…
Op deze pagina vind je keto recepten die je helpen aan een slanker en gezonder lichaam. De recepten passen ideaal in een keto dieet. Klik op de afbeelding om het recept te bekijken.(of scroll naar beneden voor het hele overzicht) Ontbijt recepten…
Voel je je opgeblazen na de vakantie en ben je aangekomen? De tips in dit artikel zorgen ervoor dat je snel weer in balans bent en de kilo's zonder moeite weer verdwijnen.
