Jaspers beste kersttip
Jaspers beste kersttip
In deze video vertel ik je mijn beste tip om de kerstdagen gezond en vol energie door te komen…
…maar wel op zo’n manier dat je gewoon van al het eten en de gezelligheid kan blijven genieten.
Wil je de volgende 3 kersttips bekijken? Klik op deze link
Dus wees je de aankomende feestdagen ervan bewust dat je alleen ongezond eten eet, op de momenten dat dat het ook echt waard is.
Niet uit verveling, niet uit gewoonte, maar alleen als het bijdraagt aan de gezelligheid.
Klik hier om nog 3 kersttips te bekijken
[helpful]
Meer
Deel dit bericht
Lees ook eens
Top artikel
Leptine speelt een belangrijke rol bij honger en verzadiging. Heb je overgewicht en altijd honger? Leptine resistentie kan de oorzaak zijn. Ontdek hoe je dit kunt aanpakken.
Top artikel
Hoewel ze vaak heeft kunnen leunen op de kracht van de groep tijdens meerdere Challenges, is het Astrid nu gelukt om zelfstandig een gezond eetpatroon te integreren in haar leven. ‘Dankzij...
Ervaringen
Rodger 13 kilo afgevallen
Afvallen
Afvallen zonder dieet
Afvallen
Afvallen
