In 2014 begon Mieke met afvallen volgens het 7x7 Afslank Programma en het Smoothie Afslank Plan. Zeven jaar later is ze nog steeds aan het Jasperen!
Top Artikel
Als Reina het kan, kan jij ook..
Als Joke het kan, kan jij het ook!
Lees hier hoe Joke door het aanpassen van haar voeding bijna van haar reuma klachten af is.. Joke R. is een vrouw van 54 jaar oud en heeft al vanaf het begin van haar twintiger jaren last van reuma en fybromyalgie. Al meer dan 25 jaar kampt zij daardoor met…
Zo verloor Evert 15 kilo
Met het 7x7 Receptenboek viel Evert maar liefst 15 kilo af! Na 7 jaar zochten we hem opnieuw op. En het gaat nog steeds goed!
Zo verloor Jeannet 30 kilo
Met het 7x7 Receptenboek viel Jeannet maar liefst 30 kilo af! Na 7 jaar gaat het nog steeds hartstikke goed.
Top Artikel
Zo verloor Jeannet 30 kilo
Suzanne: 2 x succesvol en meer dan 24 kilo kwijt!
Suzanne was vaak heel moe en zat eigenlijk helemaal niet lekker in haar vel. Dat motiveerde haar om aan de slag te gaan met haar gewicht. Dat lukte goed, maar Suzanne heeft ook tegenslag gekend: ‘In de periode van 8 oktober 2019 tot maart 2020 was ik al 18…
Jaren geleden, in 2014, vond Anita dat ze meer moest bewegen. Daarom begon ze met hardlopen. In haar hardloopgroep zaten verschillende mensen die bewust met eten bezig waren. Hierdoor ging ze zich inlezen op internet. Toentertijd kwam ze Jasperablas.nl al tegen. ‘Ik las een mooi artikel over suiker en…
