Zijn vegetarische vleesvervangers gezond?
De supermarkt ligt vol met vegetarische vleesvervangers, dat lijkt een hele goede ontwikkeling natuurlijk. Maar hoe verstandig en gezond is het nu om die vleesvervangers te gebruiken? In dit artikel …
Lees meer
Rodger 13 kilo afgevallen
Rodger is in mei gestart met de Zomer Slank Challenge en is in acht weken tijd bijna 13 kilo afgevallen. Echt fantastisch! In acht weken tijd heeft hij een hele …
Lees meer
Vegetarisch koolhydraatarm salade recept
Dit vegetarische koolhydraatarme salade recept is heerlijk om te eten op warme zomerse dagen. Het staat binnen vijf minuten op tafel.
Lees meer
De 3 stoffen die jouw hormoonbalans verstoren
In dit artikel wil ik je helpen om jouw hormonen in balans te brengen. Dit gaan we doen door drie belangrijke hormoonverstorende stoffen te leren kennen en ze zo veel …
Lees meer
Eveline is maar liefst 40 kilo afgevallen
Eveline is maar liefst 40 kilo afgevallen door gezond en koolhydraatarm te gaan eten volgens de recepten uit het 7×7 receptenboek. Lees hier haar verhaal!
Lees meer
Lisette viel 37 kilo af!
Lisette is maar liefst 37 kilo afgevallen. Haar gezondheidsklachten zijn verledentijd en ze voelt zich beter dan ooit! Lees hier haar verhaal.
Lees meer
Bianca 9 kilo afgevallen!
Bianca is niet alleen 9 kilo afgevallen. Wil je weten hoe dit heeft gedaan? Lees hier haar verhaal!
Lees meer
Wim viel maar liefst 50 kilo af
Twee en een half jaar terug is Wim begonnen met koolhydraatarm eten. Op dit moment is Wim 50 kilo afgevallen zonder jojo effect.
Lees meer