Als Noëlla het kan, kan jij het ook!

Noëlla is niet alleen 17 kilo afgevallen. Ze heeft ook afgerekend met een negatief zelfbeeld en staat weer vol zelfvertrouwen in het leven.

Lees meer

80 kilo afgevallen door koolhydraatarm te eten

Kars is maar liefst 80 kilo afgevallen door koolhydraatarm te gaan eten. Hij staat weer vol energie in het leven en past weer in zijn favoriete jeans!

Lees meer

Als Joke het kan, kan jij het ook!

Joke is gezond gaan eten en afgevallen door middel van de koolhydraatarme methode. Ze gaat zeker door met deze gezonde leefstijl. Lees hier haar verhaal.

Lees meer

Als Gerard het kan, kan jij het ook!

Toen Gerard erachter kwam dat hij tegen suikerziekte aan zat en een te hoog cholesterol had was hij er klaar mee. Hij besloot in April het roer om te gooien. …

Lees meer

Koolhydraatarm ontbijt: de 7 recepten die je MOET kennen

In dit artikel geef ik je zeven heerlijke koolhydraatarme ontbijtrecepten die je in 5 minuten op tafel hebt staan. Zo kan je genieten van alle voordelen van een koolhydraatarm ontbijt …

Lees meer

Zo viel Annette 22 kilo af!

Annette is maar liefst 22 kilo afgevallen door gezond te eten volgens de koolhydraatarme recepten van Jasperalblas.nl. Ook deed zij mee aan verschillende challenges. Hier lees je haar verhaal!

Lees meer

Terry is 17 kilo afgevallen zonder jojo-effect

Terry is 17 kilo afgevallen en haar lichamelijke klachten zijn volledig verdwenen. Ze voelt zich enorm fit en gezond. Dit allemaal door onze methode.

Lees meer

Wat zijn de beste koolhydraten voor kinderen?

Wat zijn de beste koolhydraten voor kinderen? En is koolhydraatarm eten voor kinderen ook gezond? In dit artikel lees je het.

Lees meer