Wat is kokosolie, hoe kun je het gebruiken, waar moet je op letten bij de aanschaf van goede kokosolie en hoe wordt er vandaag de dag gedacht over de gezondheid van kokosolie?
Top Artikel
Als Ramona het kan, kan jij het ook!
Joyce viel 5,5 kilo af in 4 weken
Via Facebook kregen wij een geweldig bericht van Joyce (37). Ze stuurde haar bijzondere maar zeer duidelijke succesfoto’s, na vier weken bezig te zijn geweest met gezond eten volgens het 7×7 Afslank Programma en veel sporten. Het verschil was enorm! Wij namen direct contact…
Kan je ontzuren met een alkalisch dieet?
Ontdek wat een alkalisch (alkaline, basisch) dieet inhoudt en of bepaalde voedingsmiddelen je lichaam ontzuren.
Welke olie is gezond?
Het schap met kook- en bakolie staat tegenwoordig erg vol. Maar welke oliën zijn nu het beste om te gebruiken? En is elke soort olie gezond om mee te koken? Lees wat de wetenschap hierover zegt.
Top Artikel
Welke olie is gezond?
Peulvruchten, gezond of niet?
Peulvruchten winnen aan populariteit. Zeker nu steeds meer mensen vlees vaker laten staan. Ze worden vanwege het hoge gehalte aan eiwit vaak gebruikt als alternatief voor vlees. We zochten uit of dat een goede keuze is. Peulvruchten hebben onder andere een gunstig effect op de darmen, maar worden ook in…
Anticonceptiepil en afslanken
Lees wat de anticonceptiepil doet met je hormonen en je lichaam en krijg antwoord op de vraag of de pil je dik maakt en afvallen in de weg staat.
Hoe gezond is soja?
Aan soja worden veel gezondheidsvoordelen toegeschreven, maar tegelijkertijd zou soja ook schadelijk zijn. Wat zegt de wetenschap hierover?
