Ga naar de inhoud
JasperAlblas logo
  • Producten
    • Boeken en programma's
    • Abonnementen
    • Supplementen
    • Online Sportschool
    • Toon alle producten
  • Jaarprogramma
  • Artikelen
    • Afvallen
    • Voor en na verhalen
    • Toon alle artikelen
  • Over Jasperalblas
    • Waarom wij er zijn
    • Vraag en antwoord
    • Gratis nieuwsbrief
    • Jaspers verhaal
    • Vacatures
    • Het team
    • Externe reviewers
    • Ervaringen van anderen
    • Gecertificeerde coaches
  • Contact
0
    Producten / winkel
    Jaarprogramma
    Artikelen / blogs
    Over Jasper Alblas
    Klantervaringen
    Contactgegevens
  • Producten
  • Artikelen
  • Nieuwsbrief

Alles Afvallen Ervaringen Gezond eten

Selecteer artikelcategorie

Alles
Afvallen
Ervaringen
Gezond eten

Ervaringen

Jeroen Stevens begint met afvallen

Lees verder >

Afvallen

Wat is een Paleo dieet en hoe gezond is het?

Eten zoals onze voorouders 10.000 geleden aten klinkt logisch, natuurlijk en gezond. Wat zijn de voor- en nadelen van het paleo dieet?

Lees verder >

Afvallen

Wat is een Paleo dieet en hoe gezond is het?

Gezondheid

Heb jij diabetes type 2? Ontdek wat de symptomen zijn en of jij risico loopt

In dit artikel lees je wat de symptomen van Diabetes type 2 zijn en hoe je kunt herkennen of jij in het voorstadium zit of het mogelijk al hebt.

Lees verder >

Gezondheid

Heb jij diabetes type 2? Ontdek wat de symptomen zijn en of jij risico loopt

Gezond eten

8 goede redenen om noten te eten

Ontdek waar een handje noten per dag allemaal goed voor is en of het eten van noten, rijk aan calorieën, een goed idee is wanneer je wilt afvallen

Lees verder >

Gezond eten

8 goede redenen om noten te eten

Gezondheid

Wat is cellulite en (hoe) kun je er vanaf komen?

Wanneer spreek je van cellulitis en wat is dan cellulite? Ontdek wat je zelf kunt doen om sinaasappelhuid op je benen en billen te verminderen.

Lees verder >

Top Artikel

Wat is cellulite en (hoe) kun je er vanaf komen?

Afvallen

Beste Jasper: ik ben aangekomen in de overgang

In deze editie van Beste Jasper, behandeld mijn collega Anita de volgende vraag van Nettie: Beste Jasper, Ik zit in de overgang en ben daar door een aantal kilo aangekomen. Ik wil afvallen maar het lukt niet. Ik ben 47 jaar oud en ik eet sinds 2 maanden geen brood meer.

Lees verder >

Afvallen

Beste Jasper: ik ben aangekomen in de overgang

Afvallen,

Gezondheid

De invloed van je schildklier op afvallen

Je schildklier heeft veel invloed op je gewicht. Door een trage schildklier kom je in gewicht aan. Hoe kun je toch afvallen wanneer je schildklier te traag werkt?

Lees verder >

Afvallen ,

Gezondheid

De invloed van je schildklier op afvallen

Ervaringen

Als Nel het kan, kan jij het ook!

Nel stuurde een tijdje geleden een enthousiaste mail. Zij is in zeven maanden tijd tien kilo afgevallen door middel van een koolhydraatarm eetpatroon. Het mooie aan Nel is dat ze de tijd neemt om af te vallen. Dit is erg verstandig…

Lees verder >

Ervaringen

Als Nel het kan, kan jij het ook!

  • 1
  • …
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25

Uit de artikelen

Smoothie Afslank Plan

Smoothie Afslank Plan

Gezonde 20 Minuten Recepten

Gezonde 20 Minuten Recepten

Vegetarisch Winter Plan

Vegetarisch Winter Plan

Viscollageenpoeder

Viscollageenpoeder

Vegetarisch Afslank Plan

Vegetarisch Afslank Plan

Bekijk alle producten
JasperAlblas logo

Populaire artikelen

  • Afvallen lukt niet? Wel met deze 30 praktische tips
  • Maaltijden voorbereiden: zo maak je afvallen makkelijk
  • Als Noëlla het kan, kan jij het ook!

Populaire onderwerpen

  • Vraag en antwoord
  • Contact
  • Jaarprogramma
  • Feedback

Over Jasper Albas

  • Home
  • Contactgegevens
  • Externe reviewers
  • Disclaimer
  • Algemene voorwaarden Jasperalblas.nl
  • Privacy Statement Jasperalblas.nl

Telefonisch spreekuur

Heb jij vragen rondom afvallen of gezond eten en leven?

Reserveer gratis je plekje op ons telefonisch spreekuur.

© 2023 Jasper Alblas. Alle rechten voorbehouden

© 2023 Jasper Alblas. Alle rechten voorbehouden